Hany Bany Brno Brno Kuřim

od 14. 2. 2012 – vždy každé úterý 19-20 hod.

PRVNÍ LEKCE ZDARMA !!!

Účinky power jógy:

•    Cvičení protahuje a posilujete celé tělo
•    Souměrně zatěžuje svaly celého těla, čímž dochází k optimálnímu protažení a zformování
•    Zlepšuje naši flexibilitu, ohebnost a sílu
•    Zvyšuje vitalitu, dobíjí „baterky“ a obnovuje příznivý tok energie v těle
•    Snižuje stres a vnitřní napětí
•    Příznivě působí na trávení, peristaltiku a ovlivňuje vnitřní prostředí těla
•    Zvyšuje koncentraci a podporuje pozitivní myšlení

-      zcela nová cvičební pomůcka s využitím speciálních podložek

-      rozvoj síly i flexibility pomocí plynulých pohybů - skluzů   

-      využití rovnováhy vlastního těla

-      bez doskoků a dopadů - nezatěžuje Vaše klouby

Přijďte si FLOW TONIC vyzkoušet každý ČTVRTEK 17,30 – 18,30 hod.

Kurzy STREET DANCE pro děti budou probíhat opět každé úterý,
dle jednotlivých věkových skupin, začínáme od 4.10.2011.

Nový rozvrh cvičení v sále pro Vás připravujeme od 12.9.,
těšíme se na Vaši návštěvu.

Vážené klientky, vzhledem k obsazenosti vacu shapu a power platu ve všední dny v týdnu, jsme pro vás od 1.5.2011 nově otevřeli i víkendy - soboty 9,00 - 12,00 a neděle 18,00 -21,00 hod. více viz. rezervace on-line.

Milé dámy a maminky,
množí se nám ztráty a nálezy, tak se přihlaste na recepci,
pokud postrádáte dětské láhve, botičky, oblečky a další :)

Prosíme Vás o včasné odhlašování rezervací na cvičení, aby nedocházelo k blokování míst ostatním.
Zároveň je možné mailem nebo telefonicky se nahlásit na seznam náhradníků a my Vám zavoláme, jakmile se místa uvolní.

Děkujeme za pochopení a vstřícnost.

Milé dámy a slečny,
dovolujeme si Vám oznámit, že od 1.4.2011 máme v provozu stroje VACU SHAPE a POWER PLATE.

VACU SHAPE je revoluční aerobní přístroj.

Cvičení ve VACU SHAPU probíhá formou svižné chůze na běžeckém pásu po dobu 30 minut, kdy jsou problematické partie (břicho, hýždě, boky, stehna) uzavřeny v podtlakové kabině, ve které dochází k řízenému podtlaku.

Podtlakem je aktivován nejenom metabolismus tuků, ale
i lymfatický systém, který zajišťuje lepší odvádění metabolických zplodin. Silné prokrvení pokožky a lepší zásobování kyslíkem, vitamíny, minerálními látkami a enzymy pozitivně působí proti celulitidě.

První aplikaci máte ZDARMA.

Doporučujeme zakoupení 20 aplikací a dodržení frekvence 3x týdně pro dosažení požadovaných výsledků. Při této variantě Vás
jedna aplikace vyjde na 160,- Kč.

POWER PLATE je také revoluční technologií fitness.

Power Plate stimuluje přirozenou reakci těla na vibrace. Vibrace aktivují svalovou reakci několikrát za sekundu a zrychlují tak účinek cvičení. Proto je možné procvičit celé tělo během pouhých 15 minut.

Power Plate nabízí trojrozměrnou vibraci, což znamená, že se pohybuje ve všech třech rovinách přesně takovým způsobem,
k jakému je uzpůsobeno lidské tělo. Čistým výsledkem je pak neuvěřitelné zlepšení síly a výkonu.

První lekci s instruktorkou máte ZDARMA.

Doporučujeme pravidelné lekce po 30 minutách.

Milé dámy,
již je Vám k dispozici rezervační systém, prosíme Vás o trpělivost, jelikož ještě budeme ladit některé nedostatky.

Registrační údaje Vám budou vydány přímo na pobočce při Vaší návštěvě, můžete nás kontaktovat i telefonicky nebo mailem.